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Receta OD: Acelgas con cherrys y tortilla de jamón y queso

by in Consejos, Fase 1, Fase 2, Fase 3, Fase 4, Fase 5, Recetas, Recetas saludables, Te lo proponemos 10 de mayo de 2023

Esta semana tenemos una receta muy completa y sencilla de hacer: acelgas con cherrys y tortilla de jamón y queso Optimal Dap. La puedes hacer para comer o cenar en cualquiera de nuestras fases. ¡Súper rica!

INGREDIENTES:

  • ½ manojo de acelgas
  • 4 tomates cherrys
  • 1 sobre de tortilla de jamón y queso
  • 2ml de aceite de oliva virgen extra
  • 1 pizca de sal

PREPARACIÓN

  • Lavar y trocear las acelgas. Poner una olla al fuego y cocerlas durante unos minutos hasta que estén tiernas. Una vez listas escurrir y reservar.
  • Luego lavamos los cherrys, los cortamos por la mitad y los añadimos a las acelgas con un poco de aceite de oliva virgen extra y una pizca de sal.
  • Para la tortilla, verter el contenido del sobre en una coctelera o batidora y añadir 100 ml de agua fría. Mezclar muy bien para su total disolución.
  • Verter la disolución de la tortilla en una sartén antiadherente con dos gotitas de aceite caliente y cocinar de 20 a 30 segundos como un revuelto o tortilla (para hinchar un poquito más la tortilla, cubrir la sartén con una tapa durante 10 segundos aprox).
  • Emplatamos la tortilla de jamón y queso con las acelgas con cherrys y consumir en los 10 minutos siguientes de la preparación. ¡Muy fácil!