Monthly Archives: julio 2021

Te interesa: Mejora tu salud haciendo deporte

in Te interesa 30 de julio de 2021

El deporte es, sin duda, nuestro mejor aliado para mantener nuestra salud en forma. Gracias a cualquier actividad deportiva que realicemos, nos ayudará a mantener o perder peso, a sentirnos mejor y a aportar un montón de beneficios a nuestro cuerpo. Da igual la edad que se tenga, tanto niños como mayores deben realizar ejercicio […]

Te Interesa: ¿Qué Es El Kéfir? Descubre todos sus beneficios

in Te interesa 26 de julio de 2021

El Kéfir, procedente del Cáucaso, son unos gránulos de aspecto parecido al de una coliflor pero más blando y gelatinoso que se compone de bacterias probióticas y un conjunto de levaduras, lípidos y proteínas. Su nombre en turco significa “sentirse bien” o “bendición” (si se regala)” gracias a las propiedades que aporta a nuestro organismo, que equilibra la flora intestinal […]

Te interesa: Las grandes propiedades del tomate

in Te interesa 2 de julio de 2021

El tomate es una de las hortalizas más ricas e importantes que tenemos en los huertos de nuestro país. Su color rojo intenso lo hace totalmente inconfundible por el licopeno que contiene que a su vez le confiere una capacidad antioxidante y protectora. Además de su sabor y de buen acompañante en ensaladas o diversos platos como sopas, purés, […]