Te interesa: El hummus y sus propiedades

El hummus, de origen árabe, es una pasta de garbanzos con zumo de limón, pasta de semillas de sésamo o tahini y aceite de oliva. Hasta hace relativamente poco no era muy conocido pero estos últimos años se ha puesto de moda y se puede utilizar como entrante o de acompañamiento . Es suave, muy 

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Te proponemos: Palomitas de coliflor, un snack muy saludable

Esta semana os proponemos un nuevo snack muy saludable y original que además de nutritivo está riquísimo, ¡las palomitas de coliflor! Sí, como lo lees, esta verdura podemos convertirla en un snack para picotear en casa o con amigos y así podréis sorprender a vuestros invitados si queréis. Y en vez de tomar las típicas 

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Te proponemos: ¿Un snack saludable? Las nueces

Seguimos metidos en casa y lo peor de esta cuarentena es qué picotear entre horas cuando el aburrimiento nos coge por banda y nos hace caer en la tentación de comer cosas insanas que nos pueden perjudicar la dieta.  ¿Qué podemos hacer para evitarlo? Para empezar no comprar nada de alimentos no saludables y cambiarlos 

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