Te interesa: Cómo no perder la línea estas Navidades

Ya sabemos que estas fechas son muy malas para perder peso pero lo que si podemos hacer es intentar mantener nuestra línea sin coger ningún kilo de más. ¿Cómo? Siguiendo algunos de nuestros consejos: Importante, ¡hacer 5 comidas al día! Esto significa que cumpliendo las 5 tomas diarias (desayuno, media mañana, comida, merienda y cena) 

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Te interesa: Cómo mantener la línea en Navidad

  Ya sabemos que estas fechas son muy malas para perder peso pero lo que si podemos hacer es intentar mantener nuestra línea sin coger ningún kilo de más. ¿Cómo? Siguiendo algunos de nuestros consejos: Importante, ¡hacer 5 comidas al día! Esto significa que cumpliendo las 5 tomas diarias (desayuno, media mañana, comida, merienda y 

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Receta Navideña OD: Crema de langosta

CREMA DE LANGOSTA ¡Ya estamos en Navidad! Y para esta ocasión os proponemos una sabrosa y sencilla receta para poder disfrutar de las Fiestas sin preocuparte lo más mínimo por tu dieta en estas fechas tan complicadas en las que uno se excede a la hora de comer. Para ello te ofrecemos la crema de langosta 

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