Querido 2023, me propongo…
12 de enero de 2023
Hace tan solo unos días recibíamos el año nuevo, y en la gran mayoría de casas de nuestro país esa noche, en torno a una
No te lo pierdas...
Te mantenemos al día, con las últimas tendencias, y compartimos contigo los mejores consejos de salud, para hacerte el camino más fácil, no te lo puedes perder.
Receta OD: Ensalada de pasta y lentejas.
5 de enero de 2023
Cuando llevamos muchas dietas hechas es habitual terminar aborreciendo las ensaladas, pero la cosa puede ser muy diferente si elaboramos ensaladas diferentes y las equilibramos
Nochevieja: trucos para hacer brillar tu mesa.
30 de diciembre de 2022
Cuando llega la Navidad y estas fechas tan señaladas nos echamos a temblar pensando en esas grandes comilonas que todos tenemos en la cabeza. Solemos
Receta OD: Crepe de champiñones
29 de diciembre de 2022
Seguimos queriendo ofreceros ideas de recetas resultonas para estos días de comidas y cenas especiales, y ya sabéis que la practicidad es uno de nuestros
Menopausia, y ahora tú…
20 de diciembre de 2022
Con el avance de la edad y los cambios hormonales, llega un momento en que las mujeres empiezan a sufrir una tendencia importante a aumentar
Receta OD: Ensalada de pulpo con vinagreta de mostaza
15 de diciembre de 2022
Se acercan fechas señaladas y nos esmeramos especialmente por preparar los mejores platos, con los mejores ingredientes para servir en nuestras mesas en torno a
¡FUERA ESTRÉS! Una de las posibles causas de tu subida de peso.
28 de octubre de 2022
¿Te ha pasado que intentas bajar de peso, sigues todas las pautas de alimentación al pie de la letra, haces deporte, y no notas una
El huevo en todas sus versiones
21 de octubre de 2022
El 14 de octubre se celebraba el Día Internacional del Huevo. Sí, como lo lees: el huevo tiene su propio día marcado en el calendario
¿Alimentación consciente o inconsciente?
11 de octubre de 2022
Ya hemos hablado varias veces de la importancia de practicar la alimentación consciente y de las pautas o tips a seguir para conseguir alcanzar la
Receta OD: Fajita vegetal
29 de septiembre de 2022
Si llevas tiempo con nosotros ya sabrás lo importante que es para nosotros mantener dos cosas durante nuestra dieta: comer rico y sencillo. Para que
¡Sí al aperitivo!
20 de septiembre de 2022
Ayer se celebraba el Día Mundial del Aperitivo, y eso para nosotros es importante, porque si hay una tradición en nuestro país que nos encante
¿Qué es y qué nos aporta el REIKI?
15 de septiembre de 2022
Hace ya algunos años que esta corriente empezó a ponerse de moda en nuestro país creando muchísima controversia sobre su efectividad y fiabilidad. El Reiki
