¿En qué consiste?
En limitar únicamente el aporte de aquellos nutrientes responsables del sobrepeso y garantizar un aporte óptimo de aquellos nutrientes indispensables para el buen funcionamiento del organismo.
¿Cuáles son las ventajas?
Normoproteica
Es una dieta normoproteica. Aseguramos un correcto aporte de proteínas al organismo para no perder masa muscular, sin aportarla en exceso, que es una característica de las hiperproteicas.
800 kcal/día
Nuestra dieta es un modelo médico, dietético personalizado, dirigido a personas con sobrepeso y obesidad, cuyo objetivo consiste en alcanzar el IMC (índice de masa corporal) correcto y en una reeducación alimentaria que nos ayude a mantener el peso en el tiempo.
Personalizada
Una dieta de muy bajo aporte cálorico, aporta menos de 800 Kcal/día en sus fases más activas, junto con suplementación nutricional adaptada al método, para evitar carencias.
Rápida
Se puede perder entre 6 – 10 kilos al mes en fase estricta y reducer el volume de los tejidos grasos. Es más rápida en hombres que en mujeres, porque no influye el ciclo hormonal femenino. La fase estricta de alto rendimiento adelgazante se utiliza poco tiempo, aunque depende del nivel de sobrepeso.